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自制鼻腔用生理鹽水浴緩解鼻部不適

悄悄的我走了 於 2019年06月14日發表   人氣:457


 

當使用加濕器時,只要少量的水蒸氣就足夠了。空氣中的少量水分就足以使你獲得所需的濕度。

生理鹽水可作為非藥用生理鹽水使用。只需在一杯水中加入一勺食鹽,攪拌溶解,仰起頭,用滴管在一個鼻孔裏滴幾滴鹽水清洗鼻子,然後把溶液吹出來。

然後用同樣的方法治療另一個鼻孔,你可以用鼻鹽水來緩解不適,你也可以用精油浴,一些精油有助於清除粘液和疏通鼻塞。

專業檢查得出的結果不嚴重的話那麼鼻塞解決起來就簡單多了,要是嚴重的鼻塞問題也可通過醫生進行專業治療。

就像桉樹油、迷迭香油或茶樹油一樣,只需在浴缸裏裝滿熱水,再加10滴精油。

如果感冒了,請選擇減充血劑。減充血劑可以減輕炎症,緩解鼻子腫脹,讓您的呼吸更加順暢。您可以服用減充血劑藥片或鼻腔減充血劑。鼻腔減充血劑噴霧不應連續使用超過3天,但一些減充血劑可連續服用約7天。

如果你對花粉症等問題過敏,使用抗組胺藥。如果鼻充血是由過敏引起的,抗組胺藥不僅可以緩解鼻充血,而且可以治療打噴嚏等症狀。然而,應該注意的是,一些抗組胺藥具有鎮靜作用。所以,不要選擇那些讓人白天打瞌睡的藥物,在駕駛或操作重型機械之前,要等到抗組胺劑起作用。

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